💌发音小贴士：

1.刻意练习快速轻收小腹，找到小元音发音不拖拉的感觉；
2.注意体会元音舌位；
[ʌ] 是中元音，[ɒ] 是后元音
3.元元连读重点找到过渡感，而不是单纯的添加，这样才能流畅自然

💌当日目标音发音规则/技巧:

中元音[ʌ ]

1. 嘴巴左右保持平时不说话时候的样子
2. 发声时候，上齿自然向上抬起约30度，舌头平放(舌尖，舌后部放松), 舌中音
3. 同时快速轻收小腹，发生要干脆。

后元音[ɒ]

1. 模仿汉语中答应别人时候说的:哦
2. 在 哦 的基础上收圆嘴唇，快速轻收小腹发声
3. 舌后部微微隆起口腔肌肉放松。

元元连读技巧：

为了使说话流畅，词末元音与后一词词首元音连续，而不停顿。这时需要音素 j 和 w 用来连接。
如果前面的单词以 [iː] [eɪ] [aɪ] [ɔɪ] 元音结尾，后面的单词以任意元音开头，音素 /j/, 连接两个元音。
如果前面的单词以 [uː] [əʊ] [aʊ] 元音结尾，后面的单词以任意元音开头，音素 /w/ 连接两个元音。

⏰【练习时间】共 80 mins

🍭 Part 1【热身练习】

1. 口腔饱满度训练（鼓腮帮子）：1分钟
2. 舌头灵活度练习（舔菜叶）：4次
3. 双唇弹力练习：3次
4. 数葫芦：4次
5. 大小声练习：2次
6. 腹式呼吸 or 胸式呼吸：2次，每次呼出气息的时间：30s

🍭 Part2【练习内容】

目标音 [ʌ]
son /sʌn/
much /mʌʧ/

目标音 [ɒ]
bottle /ˈbɒtl/
often /ˈɒfn/

句子：
the end /ðiː end/
three hours /θriː ˈaʊəz/
how about /haʊ əˈbaʊt/
how old /haʊ əʊld/
go on /gəʊ ɒn/

🍭【练习感受】

🍓元音 [ʌ]

练习感受：钉子音，发音要干脆，口型不能太大，上齿上抬30度，舌中部发声

🍓今日练习单词1：son /sʌn/

练习感受：辅音 s 不要发成中文的 s，舌尖靠近上齿龈，过度到目标音时舌头迅速回到自然状态，然后尾音 n ，舌尖贴住上齿龈，气流从鼻腔出来。

🍓今日练习单词2：much /mʌʧ/

练习感受：辅音 m 嘴巴自然闭合，气流从鼻腔出来，然后上齿上抬30度发目标音，最后辅音，嘴唇微微往外撅，舌尖上翘靠近上齿龈，声带不震动。

🍓元音 [ɒ]

练习感受：嘴唇收圆，舌后部发声，舌后部微微隆起，轻收小腹

🍓今日练习单词3：bottle /ˈbɒtl/

练习感受：结尾 tl，舌尖轻触上齿背，气流穿过后舌尖迅速离开上齿背，然后又紧贴上齿龈，气流从舌头两边穿过。

🍓今日练习单词4：often /ˈɒfn/

练习感受：嘴唇收圆发目标音，然后回到自然状态，上齿轻搭下嘴唇内侧发 f，结尾音 n，舌尖贴上齿龈，气流从鼻腔出来。

☕今日练习句子：the end /ðiː end/

练习感受：舌尖轻搭在上下齿之间，声带振动发 ð，过度到 i:，舌尖轻点下齿背，嘴角左右拉伸，过渡到 e ，会自然产生一个半元音 j ，上下齿之间一食指宽，嘴角拉伸发 e，结尾辅音，舌尖贴上齿背气流从鼻腔出来发 n，然后舌尖轻触上齿音，声带稍微震动一下，舌尖迅速离开上齿龈。

☕今日练习句子：three hours /θriː ˈaʊəz/

练习感受：舌尖轻搭在上下齿之间，声带不振动发 θ，r 舌头放松只是舌尖立起来，声带振动舌头回到正常，i: 舌尖轻点下齿背，嘴角左右拉伸，aʊ 都是后元音，ʊ 过度到 ə 会自然产生 w 连接音，结尾辅音浊化感弱点。

☕今日练习句子：how about /haʊ əˈbaʊt/

练习感受：aʊ 都是后元音，ʊ 过度到 ə 会自然产生 w 连接音，结尾辅音发声轻点。

☕今日练习句子：how old /haʊ əʊld/

练习感受：aʊ 都是后元音，ʊ 过度到 ə 会自然产生 w 连接音，结尾 ld，舌尖贴上齿龈后，舌尖轻触上齿背，声带稍微振动一下。

☕今日练习句子：go on /gəʊ ɒn/

练习感受：舀水音注意下巴水平送出，ʊ 过度到 ə 会自然产生 w 连接音，ɒ 发音干脆且是后元音。

🍭 Part3【存在问题及解决方法】

有些元音口型和舌位不稳定
解决办法：反复练习，对比示范音。

有些辅音像 r 发音不到位
解决办法：加强双簧练习，锻炼舌头灵活度。

🍭 Part4【明日计划】

根据纠纠的反馈，纠正错误发音
做好明天的作业
气息训练
空闲时进行口型无声训练